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3分クッキング(日本テレビ) 2025 6月号
株式会社KADOKAWA / 2025年05月16日 / 全116ページ
今月の特集はトマト、ピーマン、かぼちゃの「3大緑黄色野菜の元気おかず」。栄養豊富な旬の野菜をたっぷり食べられるレシピが勢ぞろいします。トマトはピリ辛味やオイスターソースをあわせて、ピーマンはつくねや肉巻きに、かぼちゃはレンジバーグやすき煮に。まとめてたくさん買った時に下ごしらえしてから保存するアイデアも必見です。大ボリュームの別冊付録は、豆腐、卵、もやしを活用した「節約おかず50」。好評連載「飛田和緒さんのひだめしの素」は「梅シロップ」、大庭英子先生の連載「大人の1皿ひとりごはん」は「あぶ玉丼」です。●全国18局ネット 日本テレビ/青森放送/秋田放送/北日本放送/山梨放送/読売テレビ/広島テレビ/西日本放送/日本海テレビ/四国放送/高知放送/南海放送/福岡放送/長崎国際テレビ/鹿児島読売テレビ/山形放送/山口放送/福井放送 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真は電子版に掲載しておりません。
目次
- 目次
- トマト・ピーマン・かぼちゃ
- トマト
- ピーマン
- かぼちゃ
- 6月のテレビテキスト
- 6月の放送カレンダー
- 土曜日企画 夏を楽しむ 麺&おつまみおかず
- 飛田和緒さんのひだめしの素 vol.63「梅シロップ」
- 材料も手間もとにかく最小限! 大人の1皿ひとりごはん vol.21「あぶ玉丼」
- 読者のページ「Café de 3分」
- 年間購読のおすすめ
- 次号予告
- お料理インデックス
- 人気料理家の豆腐・卵・もやしの節約おかず50
- 目次
- トマト・ピーマン・かぼちゃ
- トマト
- ピーマン
- かぼちゃ
- 6月のテレビテキスト
- 6月の放送カレンダー
- 土曜日企画 夏を楽しむ 麺&おつまみおかず
- 飛田和緒さんのひだめしの素 vol.63「梅シロップ」
- 材料も手間もとにかく最小限! 大人の1皿ひとりごはん vol.21「あぶ玉丼」
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