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Yogini（ヨギーニ） 2019年1月号 Vol.67
エイ出版社 / 2018年11月20日 / 全129ページ
現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。
本誌はヨガとは？ から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、
さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。
※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。
本誌はヨガとは？ から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、
さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。
※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。
目次
- 目次
- YOGINI TOPICS
- 美しいポーズを手に入れる
- ［特集］やっぱりポーズ！
- ポーズの練習をしていくとどんなことが起こるのだろう？
- ポーズがワンランクアップする、ヨガの解剖学
- 今こそあのポーズを習得する左右開脚×頭立ち
- メンズならではのポーズの悩み、解決します！
- みんなのポーズ153＠ヨガフェスタ横浜2018
- いいポーズはいいマットから
- 先生も生徒もヨガは一生学び続けるもの！
- 陰ヨガ、リストラティブヨガ ～平日1週間一日5分で自分調整～
- ポーズと心、その関係は？
- 正しく続けた先にある、脳の静寂
- 上達とともに脳が変化
- プラクティスを締めくくるシャヴァーサナがヨガにある意味
- 冷えを解消する5days スッキリ! 寝る前の「養命酒ヨガ」 第1回
- prAna Coordinated by Yogini
- TEACHER’S TRAININGで夢を叶える TTで背中を押してくれた言葉や出来事は？
- 「この2つを得たから先生になれた！」というものは？
- 目次
- YOGINI TOPICS
- 美しいポーズを手に入れる
- ［特集］やっぱりポーズ！
- ポーズの練習をしていくとどんなことが起こるのだろう？
- ポーズがワンランクアップする、ヨガの解剖学
- 今こそあのポーズを習得する左右開脚×頭立ち
- メンズならではのポーズの悩み、解決します！
- みんなのポーズ153＠ヨガフェスタ横浜2018
- いいポーズはいいマットから
- 先生も生徒もヨガは一生学び続けるもの！
- 陰ヨガ、リストラティブヨガ ～平日1週間一日5分で自分調整～
- ポーズと心、その関係は？
- 正しく続けた先にある、脳の静寂
- 上達とともに脳が変化
- プラクティスを締めくくるシャヴァーサナがヨガにある意味
- 冷えを解消する5days スッキリ! 寝る前の「養命酒ヨガ」 第1回
- prAna Coordinated by Yogini
- TEACHER’S TRAININGで夢を叶える TTで背中を押してくれた言葉や出来事は？
- 「この2つを得たから先生になれた！」というものは？
- 初めてのレギュラークラスはどうやって獲得した？
- クラスを継続するためにしている具体策を教えて！
- 2年後、ヨガインストラクターとしてどうなっていたい？
- あの素敵な先生は、TTで何を学んだの？
- YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!
- Yogini Fashion FW 2018 Standard Style catalogue
- 「マインドフルネスで解く親からのメッセージ」-----ジャネット・ラウ
- 「瞑想の詩～詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ～」-----谷戸康洋谷川俊太郎
- 「年末年始にアーユルヴェーダを取り入れる」-----Kazuya （冨岡和也）
- 「ヒッピーの丘のドゥルガー女神」-----若山ゆりこ
- Teacher Training Guide
- Yoga de Yoga
- 今、アスリートヨガに興味津々！
- J-Spi「古事記」
- YOGA STUDIO FILE
- ブームから文化へ Vol.21 アスリートヨガって何をするの？ 普通のヨガと、どう違うの？
- ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.19
- Information ①
- Information ②
- Event＆Workshop
- Yoginiワークショップ
- 特別付録 2019年ヨガ＆ムーンカレンダー
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