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安心 2023年3月号
ブティック社 / 2023年02月02日 / 全158ページ
自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
｢いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報｣はもちろん、｢生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状｣｢病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状｣｢人に言えない困った症状｣を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
｢いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報｣はもちろん、｢生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状｣｢病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状｣｢人に言えない困った症状｣を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
目次
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- 読者プレゼント
- 体と心が元気になる！ミネラル健康レシピ
- 体温が上がった、若返った！ ショウガの凄いチカラ
- 薬に頼らず健康診断をオールAにする方法！！
- 脊柱菅狭窄症の痛みが消えた！「エミューオイル配合クリーム」
- 糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」
- 脳が目覚める間違い探し
- カロリー制限は不要！ 血糖値を下げる新しい食べ方
- 食事制限なしで糖尿病を改善！「天然野草の発酵茶」
- 視力回復に期待大！「アントシアニン」
- 脳が活性化する難読漢字クイズ
- めまい・ふらつきを自力でよくする方法
- あんしん図書館
- ホントに生えた！ 髪が生える体操
- 魔法の言葉 オノマトペ生活のススメ
- この症状にこの一撃 ネコ背を改善するセルフケア
- 今月の執筆者・プレゼント当選者
- 次号予告
- 読者アンケート
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- 読者プレゼント
- 体と心が元気になる！ミネラル健康レシピ
- 体温が上がった、若返った！ ショウガの凄いチカラ
- 薬に頼らず健康診断をオールAにする方法！！
- 脊柱菅狭窄症の痛みが消えた！「エミューオイル配合クリーム」
- 糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」
- 脳が目覚める間違い探し
- カロリー制限は不要！ 血糖値を下げる新しい食べ方
- 食事制限なしで糖尿病を改善！「天然野草の発酵茶」
- 視力回復に期待大！「アントシアニン」
- 脳が活性化する難読漢字クイズ
- めまい・ふらつきを自力でよくする方法
- あんしん図書館
- ホントに生えた！ 髪が生える体操
- 魔法の言葉 オノマトペ生活のススメ
- この症状にこの一撃 ネコ背を改善するセルフケア
- 今月の執筆者・プレゼント当選者
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